Ini, 5 Persiapan Sebeum Melalukan Pemeriksaan Kesehatan Menyeluruh

Medical check up atau pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh sangat penting untuk membantu Anda mengetahui kondisi tubuh secara menyeluruh, serta mengidentifikasi hingga mencegah risiko masalah kesehatan yang lebih serius. Untungnya, saat ini bisa dibilang semua rumah sakit sudah menyediakan layanan medical check up Jakarta.

Persiapan Sebelum Medical Check Up

Sebelum Anda melakukan medical check up, ada beberapa persiapan yang alangkah baiknya jika Anda lakukan terlebih dahulu. Persiapan tersebut adalah sebagai berikut.

1. Catat keluhan kesehatan Anda

Persiapan pertama yang perlu Anda lakukan adalah mencatat apa saja keluhan yang selama ini Anda alami. Contohnya sakit kepala, alergi, nyeri, perubahan bentuk anggota tubuh, siklus haid yang terganggu, dan benjolan pada bagian tubuh tertentu. Sampaikan juga keluhan yang berkaitan dengan kesehatan mental, seperti susah tidur, kecemasan (anxiety), dan stres.

2. Catat dan siapkan riwayat kesehatan keluarga

Siapkan juga riwayat kesehatan keluarga Anda selengkap mungkin, baik itu keluarga inti maupun saudara sedarah. Lewat informasi ini, dokter akan dapat mendeteksi kemungkinan Anda memiliki faktor risiko seperti penyakit keturunan maupun kelainan genetik tertentu.

3. Catat apa saja obat yang Anda konsumsi

Ketika Anda menjalani sesi medical check up, sampaikan juga kepada dokter apa saja obat-obatan yang Anda konsumsi secara rutin, maupun yang sudah pernah Anda konsumsi terutama dalam jangka panjang. Obat-obatan yang dimaksud juga meliputi suplemen dan obat herbal. Tujuan dari penyampaian informasi ini adalah untuk bantu melengkapi informasi yang didapatkan dokter selama sesi medical check up berlangsung.

4. Bawa hasil pemeriksaan medis yang sebelumnya Anda peroleh

Bagi Anda yang sebelumnya telah menjalani tindakan medis tertentu – operasi dan bedah, imunisasi, maupun fisioterapi – pastikan bahwa Anda juga memberitahu dokter soal ini. Di samping itu, bawa juga hasil pemeriksaan yang sebelumnya Anda peroleh, seperti hasil tes urin, tes darah, foto rontgen, endoskopi, biopsy, CT scan, USG, dan sebagainya.

5. Cari tahu ketentuan pemeriksaan yang akan Anda jalani

Ada beberapa proses medical check up yang memiliki ketentuan khusus. Misalnya ketentuan berpuasa dulu selama 8 s.d 12 jam sebelum melakukan pemeriksaan gula darah dan kolesterol. Untuk lebih jelasnya, Anda bisa menghubungi pihak rumah sakit terlebih dahulu dan tanyakan informasi jelas mengenai ketentuan khusus yang perlu Anda lakukan sebelum sesi medical check up Anda dimulai, misal sehari atau malam sebelumnya.

Dengan melakukan kelima persiapan tersebut, harapannya Anda bisa menjalani sesi medical check up dengan lancar. Dan tentunya, pastikan bahwa Anda datang tepat waktu pada hari pemeriksaan yang sudah dijadwalkan, ya! Jadi, Anda tidak akan membuang waktu Anda maupun dokter. Apalagi, tentu dokter juga memiliki pasien lainnya yang harus ditemui.